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小籠包是開始吃副食品後,才開始接觸嬰兒餅乾

但只有出去玩的時候才能吃,讓大人們能偷空用餐

很多養生家長完全不讓小孩吃任何餅乾,

我是覺得與其一昧禁止,只是累死自己而已

而且物極必反,搞不好小孩長大後還更想吃更多不營養零食

倒不如精挑餅乾、適度適時讓小孩嘗試,也讓家長能有喘口氣的機會

 

以下是我精挑細選後,讓小籠包吃的嬰兒餅乾品牌

其實如果遵照"吃食物,而不是食品"原則的話,能自己動手做餅乾是最好的

但對於職業婦女兩頭燒的我,只能挑選較無添加物的餅乾~

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第一階段:米捲兒(建議6個月以上再開始食用)

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一盒內有20支~大小就放支電視遙控器當比例尺~

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優點:

口感偏硬,所以即使給一大根,小籠包還是能慢慢咬慢慢吃,

不會咬掉一大口哽住,也順便開始練習咀嚼,但大人一定還是要在旁邊看著唷!

原料:就只有100%白米,毫無添加~

幾乎無鈉,這在市面上幾乎是唯一無鈉的選擇

因為研發者自己也是爸媽,因為買不到低鈉的餅乾,只好自己下馬來研發

(我真是感佩這種爸媽的研究奉獻精神!!!)

 

但為什麼要找低鈉餅乾呢?因為嬰兒器官發展尚未完善,能吸收的鈉含量比我們大人少很多唷

加上其實平常的牛奶、高湯和食物即使沒加鹽,也都還是有一定的鈉含量喔

所以這種不是每日必需的餅乾,我就會盡量選低鈉的 

寶寶每日最多鈉攝取量
0~6個月:每天不超過400毫克鈉(約為1克的鹽)
7~12個月:每天約400毫克鈉(約為1克的鹽)
1~3歲:每天約800毫克鈉(約為2克的鹽)
4~6歲:每天約1200毫克鈉(約為3克的鹽)
來源:英國食品標準局

 

各位客倌們~一支米捲兒餅乾才0.05毫克!!!!!!你們有看過比這個更低的嗎?↓↓

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缺點:

 因為只有100%純米,所以口味單調,baby容易厭倦,後來發現它包裝上早有先見之明

已經建議大家可以沾果醬或是牛奶讓baby食用~不失為一種變通之道唷

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哪邊買:官網卡多摩或是安琪兒全省店面

(價錢沒差,都是一盒168元)

還有在婦幼醫院對面的非連鎖婦幼店看到小包裝的米捲兒

一包裡面好像兩三根,也可以先買這種來試吃,畢竟baby愛不愛吃就是一翻兩瞪眼的事

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第二款介紹美國有機餅乾 Happy Puffs

聽說也是新手爸媽自行開發的~我是看它成份表還滿單純的

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共有六種口味:蔬菜、香蕉、蘋果(偏酸)、草莓(偏酸)、地瓜、藍莓胡蘿蔔

目前小籠包最愛的是地瓜、藍莓胡蘿蔔和香蕉

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我大概是10個月才開始讓小籠包吃happy puff,畢竟這餅乾比較小,怕她太小不會咬的話會哽住

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順便開始練習手指小肌肉,讓她自己抓著吃~

有著餅乾當動力,小籠包從一開始第一顆不知所措,大概到第十顆開始就抓取自如

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有時小籠包還會整罐搶去=.= 不過還算乖,撈了半天,還懂得一次拿一顆慢慢吃

 

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注意:前幾次請一顆一顆慢慢餵小孩,以免小孩一直拿餅乾塞嘴巴,最後容易噎到

我是觀察小籠包很久,發現她永遠一次只拿一顆吃,所以放心一口氣給她六七顆~

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不過我覺得它一大缺點是保存不易,沒有防潮包,所以餅乾很快就潮濕軟掉了

建議開封後趕快放包防潮劑,或是用密保諾/密封罐分裝

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Happy Puff哪裡買:露天拍賣(我網路找到最低價,賣家評價也很好)

 

第三款介紹的是超有名稻鴨米餅,

一包中有25小包,每小包中有兩小片(形狀長得跟旺旺差不多)

有很多口味:原味、黑瑚椒等,我都是只買原味的!

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不過很多爸媽聞它色變,因為它是有加些許鹽的米果餅乾

但其實認真算起來,每一小包(兩片)也才二十幾毫克,實在是不需要大驚小怪

只要不要每天吃,一天盡量不要吃超過兩小包(四片)

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汎汎姐姐好棒唷~還會主動分小籠包稻鴨米餅 看起來這米餅4M~3Y內的小孩都滿愛的唷

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稻鴨米餅哪裡買:棉花田、婦幼店(台北我都去婦幼醫院對面整排比價)

 

另外坊間或很多知名部落客都有推過的餅乾~和光堂等~

雖然我不是專家,但我剛看它們的成份表,一堆"粉"、油、香料

整個就買不下手................................

大家覺得呢?

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潔絲咪 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(2) 人氣()


留言列表 (2)

發表留言
  • 小貓
  • 真的看到一堆成分就不敢買了== 商人好黑心
  • 沒錯!!食安風暴過後 我才開始懂得去看成份表 很多包裝再怎麼吸引人 但看完成份表立刻一點也不想吃了><

    潔絲咪 於 2015/01/19 10:11 回覆

  • 潔絲咪
  • 沒錯~我上次看到一家電視廣告打很大的嬰兒米餅,結果成份居然有麩質@@ 無言到一種境界
    現在連自己吃的也都會詳細看成份了><