小籠包是開始吃副食品後,才開始接觸嬰兒餅乾
但只有出去玩的時候才能吃,讓大人們能偷空用餐
很多養生家長完全不讓小孩吃任何餅乾,
我是覺得與其一昧禁止,只是累死自己而已
而且物極必反,搞不好小孩長大後還更想吃更多不營養零食
倒不如精挑餅乾、適度適時讓小孩嘗試,也讓家長能有喘口氣的機會
以下是我精挑細選後,讓小籠包吃的嬰兒餅乾品牌
其實如果遵照"吃食物,而不是食品"原則的話,能自己動手做餅乾是最好的
但對於職業婦女兩頭燒的我,只能挑選較無添加物的餅乾~
第一階段:米捲兒(建議6個月以上再開始食用)
一盒內有20支~大小就放支電視遙控器當比例尺~
優點:
口感偏硬,所以即使給一大根,小籠包還是能慢慢咬慢慢吃,
不會咬掉一大口哽住,也順便開始練習咀嚼,但大人一定還是要在旁邊看著唷!
原料:就只有100%白米,毫無添加~
幾乎無鈉,這在市面上幾乎是唯一無鈉的選擇
因為研發者自己也是爸媽,因為買不到低鈉的餅乾,只好自己下馬來研發
(我真是感佩這種爸媽的研究奉獻精神!!!)
但為什麼要找低鈉餅乾呢?因為嬰兒器官發展尚未完善,能吸收的鈉含量比我們大人少很多唷
加上其實平常的牛奶、高湯和食物即使沒加鹽,也都還是有一定的鈉含量喔
所以這種不是每日必需的餅乾,我就會盡量選低鈉的
寶寶每日最多鈉攝取量
0~6個月:每天不超過400毫克鈉(約為1克的鹽)
7~12個月:每天約400毫克鈉(約為1克的鹽)
1~3歲:每天約800毫克鈉(約為2克的鹽)
4~6歲:每天約1200毫克鈉(約為3克的鹽)
來源:英國食品標準局
|
各位客倌們~一支米捲兒餅乾才0.05毫克!!!!!!你們有看過比這個更低的嗎?↓↓
缺點:
因為只有100%純米,所以口味單調,baby容易厭倦,後來發現它包裝上早有先見之明
已經建議大家可以沾果醬或是牛奶讓baby食用~不失為一種變通之道唷
(價錢沒差,都是一盒168元)
還有在婦幼醫院對面的非連鎖婦幼店看到小包裝的米捲兒
一包裡面好像兩三根,也可以先買這種來試吃,畢竟baby愛不愛吃就是一翻兩瞪眼的事
第二款介紹美國有機餅乾 Happy Puffs
聽說也是新手爸媽自行開發的~我是看它成份表還滿單純的
共有六種口味:蔬菜、香蕉、蘋果(偏酸)、草莓(偏酸)、地瓜、藍莓胡蘿蔔
目前小籠包最愛的是地瓜、藍莓胡蘿蔔和香蕉
我大概是10個月才開始讓小籠包吃happy puff,畢竟這餅乾比較小,怕她太小不會咬的話會哽住
順便開始練習手指小肌肉,讓她自己抓著吃~
有著餅乾當動力,小籠包從一開始第一顆不知所措,大概到第十顆開始就抓取自如
有時小籠包還會整罐搶去=.= 不過還算乖,撈了半天,還懂得一次拿一顆慢慢吃
注意:前幾次請一顆一顆慢慢餵小孩,以免小孩一直拿餅乾塞嘴巴,最後容易噎到
我是觀察小籠包很久,發現她永遠一次只拿一顆吃,所以放心一口氣給她六七顆~
不過我覺得它一大缺點是保存不易,沒有防潮包,所以餅乾很快就潮濕軟掉了
建議開封後趕快放包防潮劑,或是用密保諾/密封罐分裝
Happy Puff哪裡買:露天拍賣(我網路找到最低價,賣家評價也很好)
第三款介紹的是超有名稻鴨米餅,
一包中有25小包,每小包中有兩小片(形狀長得跟旺旺差不多)
有很多口味:原味、黑瑚椒等,我都是只買原味的!
不過很多爸媽聞它色變,因為它是有加些許鹽的米果餅乾
但其實認真算起來,每一小包(兩片)也才二十幾毫克,實在是不需要大驚小怪
只要不要每天吃,一天盡量不要吃超過兩小包(四片)
汎汎姐姐好棒唷~還會主動分小籠包稻鴨米餅 看起來這米餅4M~3Y內的小孩都滿愛的唷
稻鴨米餅哪裡買:棉花田、婦幼店(台北我都去婦幼醫院對面整排比價)
另外坊間或很多知名部落客都有推過的餅乾~和光堂等~
雖然我不是專家,但我剛看它們的成份表,一堆"粉"、油、香料
整個就買不下手................................
大家覺得呢?
留言列表